#jawtraining

#Jawtraining podbija Tik-Toka 🤳! Czy trend wyostrzania linii żuchwy jest bezpieczny❓
Jaw training to przygryzanie silikonowej piłeczki, by linia męskiej szczęki robiła się bardziej wydatna i kwadratowa 🏐🫢.
❗ Niestety, takie długotrwałe treningi niosą za sobą wiele negatywnych skutków zdrowotnych. Mimo, że ćwiczenia są skuteczne, przyczyniają się do poważnych dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych. Długotrwały jaw training powoduje bóle głowy, szyi i karku, zatykanie się uszu, bruksizm, recesję dziąseł, a nawet przemieszczenia dysku stawowego❗
Nie róbcie tego w domu 🚫🖐️!